はじめに

コーチングセッションにご興味いただき、ありがとうございます。ご縁があって、このHPに辿り着いていただき嬉しいです。

コーチのれいちぇるについては、下記自己紹介noteや、X、Instagramを見ていただくと、人となりが垣間見れると思います。

https://note.com/___1amray/n/n90fbd823c3cc　自己紹介noteも読んでね📖

コーチングについて

THE COACH ICPにて、22年6月よりコーチングを学び始めました。

THE COACHの提唱する、コーチングマインドがとっても大好きで、そこでは、気づきや行動が生まれるプロセス、と定義しています。

目標達成に向けて成長を促すのも、ビジョンに呼ばれる声を聞いたり、妨害者の声を聞いたりするのも、いまここで湧いてきた感情をただひたすら味わい、その奥にある願いに気づくのもコーチングです。

わたしにとってコーチングは「自分の心の声と向き合える、唯一無二のご自愛時間」です。

日々忙しく働く現代人は、自分の声だけに目を向ける時間は少ないと感じています。

<aside> <img src="/icons/cursor-click_yellow.svg" alt="/icons/cursor-click_yellow.svg" width="40px" /> 自分が自分として生きられていない、そう感じることはありませんか？

ただでさえ自分の声を拾う機会が少ないのに、さらにそれを押し込める日々を続けている。そんな日々が続いていいのかな、と思うことはありませんか？

周りにいる輝いて見える人は、なんだか自分のやりたいことが明確に見えている、それはなんでだろう？と思うことはありませんか？

そんな瞬間を1回でも味わったことがあるあなた。もしかしたら、自分の心が、「わたしの声を聞いて」と叫んでいるのかも。

日々忙しく過ごしがちなあなただからそこ、自分と向き合う時間を作り、とことん自分の声を聞き続けてみませんか？

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<aside> <img src="/icons/cursor-click_yellow.svg" alt="/icons/cursor-click_yellow.svg" width="40px" /> **「あなたの発した言葉」**にとても興味があります

一口にコーチングと言ってもさまざまなものがあります。わたしが提供できるコーチングも、ほんの一部です。

それでも、受け取り側（クライアント）の可能性次第では、何十にも、何百倍にも広がっていく可能性があると信じています。

だからこそ、わたしは「あなたの発したその言葉」に興味があります。

どうしてその言葉が出てきたのか、その言葉を発した時の表情と声のトーンは合っているかな？違うかな？そんなところにアンテナを立てて聴きたいです。

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こんな人に届けたい

コーチングを届けたいな、と思う人はたくさんいます。これはほんの一握り。けど、今の自分に満足してないこれでいいのかな？、自分の人生を生きてるって思てないかも、とぼんやりでもそう想っている方に、特に届けたい。

今の自分に、コーチングって必要なのかな？そんなフェーズの人でも大丈夫。

まず試しに受けてみて、受けたからこそ、必要か不要かがわかると思い。

今が不要でも、いつか自分が必要に感じるときも、もなんとなく掴めるかなと思います。

ここまでの読んでみて、ちょっとでもアンテナが立った方には、ぜひ体験セッションからコーチングに触れてもらえると嬉しいです。

コーチングを受けた方の声

1on1セッションや継続セッションを受けた方の声です（※許可を得て掲載しています）

<aside> 💡 20代女性　Sさん

好奇心全開で、核心をつく問いが多くてよかったなと感じました！
ん？それすでに持ってるよ、などフラットに聞いた上で率直な反映をもらえたのが嬉しかったです！ </aside>

<aside> 💡 30代女性　Aさん

自分の見たくない本音がぽろり。でも、本音を声に出してみたことで、自分の理解が深まりました。
私にとっての○○って、どういう意味？それはどういう状態？とか、同じ目線で理解しようとしてくれてことが嬉しかったです。 </aside>

<aside> 💡 30代女性　Mさん

新しい雰囲気のセッションでした。
もらった問いは、難しさもありながらも他の問いでは味わえない気づきを得ることができました。

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<aside> <img src="/icons/aquarius_orange.svg" alt="/icons/aquarius_orange.svg" width="40px" /> 40代女性　Mさん

自分一人では探れない部分の深堀ができました。
「ふっとした言葉」が、私の中の全く想像もつかない部分を探るきっかけになっていきました。 </aside>

<aside> <img src="/icons/aquarius_orange.svg" alt="/icons/aquarius_orange.svg" width="40px" /> 30代女性　Cさん

自分の考えがまとまって、明るい気持ちになれた！
自分を客観的に見つめるような質問をされたことが斬新で、自分の悩みの本質と向き合えた気がします。 </aside>

体験セッションについて

セッションの概要

【方法】zoomを用いて、オンラインで実施します。

【時間】60分 / 1回

【実施日時】

平日：6:30〜7:30（水曜定休日）

土日：8:00〜19:00

平日夜ご希望の方は別途お伝えください。

【連絡手段】

各種SNSのDM、各コミュニティのSlack

※相互フォローでないとDMが確認できないため、事前のフォローをお願いします。

※Slackの場合は所属コミュニティと、お名前をお知らせください。

セッションの流れ

〜5分　　自己紹介

〜10分　コーチングについての説明

〜40分　体験セッション

〜5分　　クロージング

<aside> 🫂 体験セッションは、わたしとの相性や心理的安全性を確かめる時間でもあります。

体験セッションは2,3人受けて、その中でビビっときた人にお願いするのがおすすめ！

とも言われているので、お気軽に受けてみてください。

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